5 Sinais Clássicos da Depressão Que a Maioria das Pessoas Não Reconhece

A epidemia oculta: uma pesquisa revela que muitas pessoas estão deprimidas sem saberem.

As pessoas estão mais deprimidas agora do que têm estado nas últimas décadas, mesmo que não saibam disso, sugere um novo estudo. Os dados de 6,9 milhões de adultos e adolescentes dos EUA descobriram que os americanos agora relatam mais sintomas psicossomáticooos de depressão do que os estudos similares na década de 1980.

Dr. Jean Twenge, autor do estudo, disse: "Estudos anteriores descobriram que mais pessoas tinham sido tratadas por depressão nos últimos anos, mas que pode ser devido a uma maior sensibilização e menos estigma. Este estudo mostra um aumento nos sintomas que a maioria das pessoas nem sequer sabe que estão ligados à depressão, o que sugere que mais adolescentes e adultos estejam a sofrer."

Os sintomas da depressão que muitos relataram, mas que as pessoas parecem não saber que são sinais de depressão, incluem:

1. Falta de apetite.

2. Problemas em dormir.

3. Falta de concentração.

4. Inquietação.

5. Sentir-se sobrecarregado.

Dr. Twenge continuou: "Apesar de todos esses sintomas, as pessoas não são mais propensas a dizer que estão deprimidas quando lhes é perguntado diretamente, novamente sugerindo que o aumento não é baseado em pessoas que estão mais dispostas a admitir a depressão."

O estudo constatou que, em comparação com os seus homólogos na década de 1980, os adolescentes na década de 2010 eram 38% mais propensos a ter problemas de memória e 74% mais propensos a ter problemas para dormir. Os adolescentes também têm duas vezes mais probabilidade de ter visto um profissional sobre estas questões de saúde mental.

Entre os estudantes universitários, 50% disseram que estavam sobrecarregados, enquanto os adultos relataram sono de má qualidade, falta de apetite e sensação de inquietação. Todos estes são sinais clássicos de depressão.

Situado contra estes achados está o fato de que as taxas de suicídio entre adolescentes diminuíram ligeiramente. Este pode ser o resultado, especula Twenge, do aumento do uso de medicação antidepressiva. 

Embora os antidepressivos possam ajudar alguns, não parecem ter sido benéficos para muitos problemas associados à depressão, e esta pesquisa sugere que só a pioram.